РАСКРОЙ СЕБЯ ЧЕРЕЗ КОНТАКТ С ТЕЛОМ
НА ТАНЦЕВАЛЬНО-ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИКАХ
занятия, к которым не нужна подготовка или предрасположенность
Привет!
Меня зовут Лиза,
я коуч и терапевт-расстановщик —
я буду твоим проводником в танцевально-телесных практиках.
ЧТО ТАКОЕ ТАНЦЕВАЛЬНО-ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ
Танцы как терапевтический инструмент
на занятиях нет заучивания хореографии по шаблону
Психоэнергетические практики
через контакт с телом ты находишь решение своего вопроса
Медитации
ты научишься расслабляться, отпускать напряжение и эмоции
Принимающее безопасное пространство
тебе не нужно специальной одежды или обуви, обладать особыми талантами или навыками — ты присутствуешь, и это здорово
“
С точки зрения контакта с телом, невозможно танцевать правильно или неправильно. Точно так же, как нельзя дышать лучше или хуже кого-то другого. Поэтому на моих практиках нет правил — только твоя готовность выразить себя.
ГОТОВА НАЙТИ ОТВЕТЫ В СЕБЕ?
- Не знаешь, чем заняться и на что хватит времени…йога, фитнес, танцы, психолог, или всё вместе
- Чувствуешь, что не хватает энергии, хочется какой-то приятной физической активности
- Думаешь о том, как позаботиться о своём эмоциональном состоянии
- Ищешь способы решения личных проблем и пути любви к себе
| НАЙТИ ОТВЕТЫ |
ОТКЛИКНУЛСЯ ХОТЯ БЫ ОДИН ИЗ ПУНКТОВ — ПРИХОДИ НА ПРАКТИКИ
Уже больше 10 лет я преподаю танцы: вела разные направления — от хип-хопа до High Heels, ставила хореографию, готовила учениц к выступлениям и конкурсам.
С опытом терапевтической работы и углубления в телесные практики, я пришла к тому, что танец — это, в первую очередь, способ быть проявленной, войти в контакт с теми эмоциями и чувствами, которые не всегда находят выражение в повседневной жизни.
С опытом терапевтической работы и углубления в телесные практики, я пришла к тому, что танец — это, в первую очередь, способ быть проявленной, войти в контакт с теми эмоциями и чувствами, которые не всегда находят выражение в повседневной жизни.
ТАНЦЕВАЛЬНО-ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ ПОМОГУТ ТЕБЕ
Освободиться от напряжения, стыда, страха
Узнать свои истинные желания
Развить гибкость без насилия над собой
Дать себе разрешение быть любой
Увеличить уровень энергии
Проявить женственность и сексуальность
ОТЗЫВЫ О ПРАКТИКАХ
Процесс практик для каждой очень личный, и я как проводник не могу выставлять напоказ то сокровенное, что уносят мои ученицы с занятий — тут поделилась лишь малой частичкой открытий.
практики проходят
Каждый вторник
19:00 – 20:30
м. Чистые пруды
Каждый вторник
19:00 – 20:30
м. Чистые пруды
Чистопрудный бульвар, 25
Студия йоги и танца «Клевер»
Напиши мне, чтобы записаться
Поверь, через практики ты узнаешь и почувствуешь много нового — и это всё будет только про тебя ✨
Присоединяйся к моей группе ВКонтакте — там я пишу о том, как идти путём сердца и изнутри менять то, что во вне
